Amigas fazem muito bem a saude!!!

My friends...

Eu nunca deixei de duvidar disso, q fique bem claro neh!!!
Achei esse texto de uma amiga q fez aniversario na ultima quarta feira... ela havia me mandado ha muito tempo mas eu nunca tinha tido oportunidade de le-lo... Achei bem legal e apropriado colocar aqui...

Um estudo publicado pela Universidade de Los Angeles, Califórnia,
indica que a amizade entre mulheres é algo verdadeiramente especial.
Descobriu-se, que as amigas contribuem para o fortalecimento da
identidade e para projetar nosso futuro. Constituem um remanso, diante de um
mundo real, cheio de tempestades e obstáculos.

As amigas ajudam-nos a preencher os vazios emocionais de nossas
relações com os homens e ajudam-nos a recordar quem nós somos, realmente.
Após 50 anos de investigações, identificou-se que existem substâncias
químicas produzidas pelo cérebro que ajudam a criar e manter laços de
amizade entre as mulheres. Os pesquisadores, homens em sua maioria,
surpreenderam-se com os resultados destes estudos. Quando o hormônio
OXITOCINA é liberado como parte da reação das mulheres frente ao stress,
elas sentem a necessidade de proteger seus filhos e de agruparem-se com
outras mulheres. Quando isso acontece, produz-se uma ainda maior quantidade
de oxitocina, que reduz o stress mais agudo e provoca um efeito calmante.
Estas reações não aparecem entre os membros do sexo masculino porque a
testosterona, que os homens produzem em altas quantidades, tende a
neutralizar os efeitos da oxitocina, enquanto os estrógenos femininos
aumentam a produção do hormônio oxitocina.

Após repetidos estudos, demonstrou-se que os laços emocionais
existentes entre as mulheres que são amigas verdadeiras e leais, contribuem
para a redução dos riscos de doenças ligadas à pressão arterial e ao
colesterol. Acredita-se que esta pode ser uma das razões por que as mulheres
geralmente vivem mais do que os homens. As mulheres que não estabelecem
relações de amizade com outras mulheres não mostram os mesmos resultados em
sua saúde.
Assim, ter amigas nos ajuda não somente a viver mais, como também a
viver melhor.
O estudo sobre saúde indica que quanto mais amigas tem uma mulher,
maior probabilidade ela terá de chegar à velhice sem problemas físicos,
levando uma vida plena e saudável. Não contar com amigas próximas pode ser
tão prejudicial para a saúde quanto a obesidade, o tabagismo ou o
sedentarismo.

Neste mesmo estudo, foi observado, também, como as mulheres superam um
momento crítico, como a morte do cônjuge e percebeu-se que as mulheres que
podiam confiar em suas amigas, reagiram sem doenças graves e recuperaram-se
em um lapso de tempo menor do que aquelas que não tinham em quem confiar.
O estudo concluiu que a amizade entre as mulheres constitui uma fonte
recíproca de força, bem-estar, alegria e saúde!!!!!!!!!!

Bom final de semana!!!!

Feriado

Oi pessoal...

Estou pensando seriamente em dar uma parada por aqui... vir de vez em quando colocar uma foto legal ou algo assim... Queria colocar uma de Itu (da paisagem magnifica de la) mas gracas a traira da Cecilia nos nao fomos para la e nao rolou...

Preciso de um tempo... Soh garanto q antes disso vou colocar aquele post do texto das amigas e quem sabe um teste ou texto ou musica... para refletir...
;)

Na quinta eu fui com a mama pro guaru e choveu... assisti ao gladiador (consegui ligar o dvd la!) e na sexta fez um dia lindo e deu pra aproveitar bastante... o mar me renovou mais uma vez... dando forças para continuar neh....

Voltei na intencao de viajar de novo... ficar por aqui seria MUITO sacrificio... mas minhas amigas me ajudaram muito... obrigada...

Ah, claro, nao podia esquecer de dizer q mais uma vez tentamos jogar volei e nao conseguimos pq caiu o maior pe dagua... mas enfim, a gente continua tentando.... A Paty foi comigo no cinema e vimos aquele "familia da noiva"... hahaha
muito boinitinho e engracado... foi um bom passatempo... bom, EU particularmente gosto desse tipo de coisa light neh...

Ai na saida a Thais e a Liana me chamaram pra ver "dialogos do penis"!!!!
fiquei muito feliz q elas lembraram de mim!!! e muito surpresa!!!
quando pensei q ia morrer em agonia no meu quarto a noite, elas me livraram desse pesadelo!!!
valeu meninas!!!
nos ainda fomos tomar um super oreo milk shake... nos virgula, pq a thais eh muito light e comeu uma salada... hehehe
tomara q ela me faca uma visita...
Ah, a peca... eh bem engracada mas agora ta na moda soh falar de sexo neh... tem hora q cansa... e ta na moda tb aparecer no maximo 2 atores em cena, sem cenario... sei la... meio diferente... eu quero mesmo eh ver a peca no sesi... q eh de graca... e deve ser boa...

Bom no domingo, fomos almocar com a mae do namorado da minha irma na maravilhosa cantina niponica... e quando pensei q ia jogar um volei, surgiu um convite pra ver " a casa dos budas ditosos"... e la fui eu com a minha mae... antes disso foi bom pq eu vi a minha vozinha q nao via ha tanto tempo!!!
se eu achava q a do penis falava sobre sexo... essa ai eh um absurdo!!! uma aula de pornografia... confesso q uma hora quase sai... nao aguentava mais... uma amiga devassa minha q deve gostar.. heheheh
:P

Agora ja eh tarde... dei uma passada rapida por aqui...

Boa noite!

Fico Assim sem voce

Fico Assim Sem Você
Composição: Cacá Moraes / Abdullah

Avião sem asa
Fogueira sem brasa
Sou eu assim sem você

Futebol sem bola
Piu-piu sem Frajola
Sou eu assim sem você

Porque que é que tem que ser assim?
Se o meu desejo não tem fim
Eu te quero todo instante
Nem mil auto-falantes
Vão poder falar por mim

Amor sem beijinho
Buchecha sem Claudinho
Sou eu assim sem você

Circo sem palhaço
Namoro sem abraço
Sou eu assim sem você

Tô louca pra te ver chegar
Tô louca pra te ter nas mãos
Deitar no teu abraço
Retomar o pedaço
Que falta no meu coração

Eu não existo longe de você
E a solidão é o meu pior castigo
Eu conto as horas pra poder te ver
Mas o relógio tá de mal comigo
Por quê? Por quê?

Neném sem chupeta
Romeu sem Julieta
Sou eu assim sem você

Carro sem estrada
Queijo sem goiabada
Sou eu assim sem você

Porque que é que tem que ser assim?
Se o meu desejo não tem fim
Eu te quero a todo instante
Nem mil auto-falantes
Vão poder falar por mim

Eu não existo longe de você
E a solidão é o meu pior castigo
Eu conto as horas pra poder te ver
Mas o relógio tá de mal comigo

rapidinha

antes q minha amiga heloisa reclame q eu nao posto coisa nova
estou eu aqui para contar as novidades... bem rapidinho...

terca eu fui no terca insana
e foi MUITO engracado.... muito bom pra passar o tempo...
cada semana eh um quadro pra quem nao conhece q eles apresentam la no avenida club em pinheiros
e tem gente de tudo quanto eh tipo...
sao varios personagens rapidos... um mais comico q o outro...
aceita carteirinha tb!!! hehehe

ontem a paula do rio tava aqui e fomos fofocar junto com a maricnha la no favela de moema...
a bandinha q toca la eh boa...
comemos um espeto misto q eh gigante... vale a pena (R$24,90)... da ate pra dividir por 4!!!!
ficamos soh falando sobre ibm...
ainda bem q nao tinha ninguem de fora, q nao ia aguentar...
heheheh

hj ia ter a comemoracao do niver do uelito e da despedida da chris q ta indo pra uma agencia...
mas ate agora ninguem falou nada... acho q nao vai rolar...

como eu disse, vai ter q ser rapidinho, entao ja to indo...
quero acabar com uma frase...
por favor, me de um SINALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

olha soh, estava esperando apenas um comentario para postar sobre o findi...
obrigada vani
;)

bom gente, quem pensa q eu vou ficar brava com o tera pq ele nao foi na balada q eu fiz pra "ele", se engana...
eu desisti... gracas a deus dessa vez eu nao me desgastei nem um pouco, ja eh um progresso neh...
aos poucos eu vou trabalhando melhor ocm isso e dando importancia para as pessoas q sentem a mesma coisa por mim...
e assim vou selecionando os meus amigos neh... fazer o q... a escolha eh de cada um... onde ha reciprocidade, existe amizade, nao eh verdade?!
eh, um post meio depre mas nem tanto

por ex, a terzinha e o julian tb sao outras pessoas complicadissimas!!! socorro, pra leva-los num barzinho, soh se for uma coisa bem tranks... e la no alibabar nao era muito assim nao...
;)

como eu nao tinha falado com muita gente da faap, pouco importa se ele foi ou nao
minhas amigas queridas ana, galvao, naira, fabio, e rodrigo foram e deu ´para nos divertimos um pouco...
na verdade, eu e a ana idosas precisamos de cadeira para sentar, entao chegamos cedo e ficamos colocando o papo em dia...
hehehe
depois de muito tempo chegaram o resto do pessoal.... ai a banda ja tava a mil, nao dava mais pra conversar direito e a gente ficou mesmo eh dancando!!!
muito legal reencontrar a galvao depois de tanto tempo... ja fazia acho uns 4 meses hein...

bom, como eu faco disso aqui praticamente um diario, nem sempre coloco reflexoes ou alguma outra coisa interessante de se ler neh... talvez por isso q nao chame muita atencao das pessoas... but i don't care... eh para mim mesmo... por isso nao comentei sobre a morte do papa e outros assuntos q vem a minha mente de vez em quando... hj estou inspirada pra escrever hein...

hj fui numa peca de teatro q era comedia mas na verdade eh uma reflexao tao dura da realidade q pra mim chega a ser um drama... chama frizileia e felizmente minha irma tinha convites para nos... mas como eh caro teatro hein, vamos combinar!!!
quero ir ver a peca no sesi... deve ser bem interessante... fazia tempo q nao ia no teatro... provavelmente por causa de $$$$... baaasico...

depois fomos comer no achapa e eu tomei um milk shake de oreo!!! anaaaa, nao era vc q queria, pois eh, eu tomei... hehehe

essa semana precisa ser bem agitada pra passar logo... aiaiai

ps: ja comecou parada... a aula da gv acabou mais cedo, o q fez antecipar minha agonia...

boa noite

coracao...

bom, realmente essa semana foi muito corrida... nao deu pra entrar aqui e nem ao menos escrever... mas soh a helo q sentiu falta mesmo... mas ela nao me entende e briga comigo pq eu nao posto...
:(

enfim, minha academia vai fechar, nao sei se ja comentei isso aqui e agora preciso correr atras de outra... e surgiram propostas incriveis e praticamente irrecusaveis de runner, aquasport etc... mas como acho q vou comecar soh em junho, vou perder todos esses descontos...

to escutando muito ultimamente aquela cancao q chama "coracao" de um grupo da bahia... ate passei ela pra vani pelo msn... por isso meu nick de hj era esse...

vou encontrar com o tera e depois conto como foi e quem foi... pq eu nunca vi uma pessoa ter amigas tao furonas como eu...
ontem fui na casa da fla junto com a chris e os pais dela... ela ta indo pra uma agencia!! tomara q decole agora!!! boa sorte my friend...

foi legal essa semana q pude almocar com 2 amigas q nao via ha muito tempo, ah sim, as proprias furonas... furonas de baladas... a paty e a erikaq...

ai meu... nao vejo a hora q chegue o proximo domingo e minha agonia acabe....

deixa eu ir me arrumar....
bjs

After a long time, here we are to present my friend Takami!!!

We met in Arraial D'ajuda, but i don' t remember exactly where... Perhaps in a boat trip... (Sorry!!! i am a littlle lazy to remember those king of things...) 1 year ago... And she was with Natsuko and after that day, we met every day in different way... I remember also when we went to a "balada" (went out at night) in the last night, and they didn't know about "ficar" (kiss and say good bye) and a lot of guys arrived to them and want a kiss!!! The guys tryied to talk in english but they were so durnked that they can't!!! It was very very funny!!!
:)

Takami does not know but i have already talked about her to a lot of my friends because she is so special... she travels a lot and it is so fascinating... I am choosing the places i want to visit by her beatiful photos!!!

Even in Brazil she know more places than a lot of person here!!! including myself!!! That time she went to Amazonia, Cataratas do Iguacu, Rio de Janeiro, Arraial and Pantanal, i think it is right!?!

Almost 1 year later she came back to Brazil and we had a day to meet each other!!! But... I went to Sao Carlos to Leticia's graduation and the car had broken when we are coming back... I just arrived in my home at midnight and just had a breakfast with her, unfortunately!!!
:(

She went to Fernando de Noronha and enjoyed a lot!!! That is one of the most beatiful places in Earth!!! For sure!!!

Now, i am saving money to go to Europa visit her, because she lives in Viena!!!

Miss you my friend!!!